Flygrädsla

Jag är flygrädd. Det kanske man inte kan tro men det har jag varit hela mitt liv. Jag har flugit en hel del. Jag gör det i alla fall och det har inte hindrat mig. Varför jag är flygrädd? Tror det beror på ett kontrollbehov och för lite kunskap om flygplan och flygning. Det har även hänt lite saker några gånger. Det har varit elfel, åsknedslag, snöstorm och motorfel men det har aldrig varit någon panik utan jag har både kommit upp och ner som beräknat. Försöker varje gång intala mig att det är lugnt men ångrar mig varje gång jag går i gången in i flygplanet men traskar vidare i alla fall. Nu har jag flugit Malmö tur och retur och det har gått jättebra. Vi hann knappt upp innan vi skulle ner och det var inte mycket skakningar eller konstiga ljud heller. Bra flygning. Måste erkänna att jag tog 5 mg sobril för att få bort den värsta oron och det funkar riktigt bra och är en hjälp för mig. Nu blir det nog flyget i mars också när Hanne och jag ska till Malmö igen på salutogent nätverk. Jag kan flyga.